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Le coaching pour se (re)prendre en mains et prendre les bonnes décisions
Pourquoi avoir recours au coaching ?
Le but du coaching est de libérer le potentiel d'une personne, pour la porter à son niveau de bien-être optimal.
Il s'agit de lui apprendre à apprendre par elle-même, plutôt que de lui faire ingurgiter un savoir ou des « recettes miracles » de l'extérieur.
Le principe
L’idée n’est pas neuve. Socrate l’appliquait déjà il y a quelques deux mille ans, mais son art de la maïeutique a dû se perdre quelque part dans l’excès de matérialisme réducteur de ces deux derniers siècles.
Selon son modèle, l’esprit humain fonctionnerait comme une graine, un gland recelant d’emblée le potentiel nécessaire pour s’épanouir en un chêne splendide, à condition bien sûr, de recevoir la lumière et les aliments physiques et psychologiques indispensables à son développement.
Dès l’origine, nous portons en nous tous les éléments nécessaires à notre accomplissement.
Le coaching vous apporte le petit coup de pouce nécessaire pour (re)trouver en vous les forces vitales pour vous (re)prendre en mains, prendre les décisions qui s’imposent, réorienter votre vie, retrouver joie et dynamisme
La méthodologie
J’utilise la méthode G.R.O.W., de John Whitmore, véritable pape du coaching.
La méthode, en 4 étapes vous aide définir votre objectif, à voir la réalité en face, à envisager toutes les options possibles pour atteindre votre but et enfin, à établir votre plan d’action.
Par le biais d’un certain nombre de séances convenues de commun accord, nous mettons en route un véritable plan de suivi pour passer de la réflexion à l’action, de l’état des lieux non désiré vers le résultat escompté.
Le coach suit son participant tout au long de son cheminement, afin de l’aider à se (re)prendre en mains.
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